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身材受尽劳顿; 大鱼大肉适量

健康 时间:2014-02-02 浏览:
【祝新春愉快,全家安康】春节频繁聚会,身体受尽劳累;大鱼大肉适量,才能呵护肠胃;粗粮豆奶别少,多吃蔬果智慧;限油限盐限糖,健康最为宝贵;少些熏烤煎炸,

【祝新春舒畅,身材受尽劳顿; 大鱼大肉适量。

晚上务必早睡; 各人交情贵重,百口安康】 春节频仍集会,康健最为名贵; 少些熏烤煎炸,蒸煮凉拌才对; 饮酒必需限量,劝酒醉酒狼狈; 含糖饮料少喝。

天天足量饮水; 娱乐勾当要搞,上述提示免费! @王旭峰营养师 。

才气庇护肠胃; 粗粮豆奶别少,大多来自勾兑; 起码一点二升,多吃蔬果伶俐; 限油限盐限糖。